Trifft das auf dich zu?

 

Suchst du Entspannung vom stressigen Alltag?

 

Suchst du eine authentische Yogalehrerin, die dich gerne betreut und sich Zeit nimmt?

 

Suchst du eine Yogalehrerin, die immer bestrebt ist, die passende Variante der Asana (Übung) für dich zu finden?

 

Suchst du eine Yogalehrerin, die dich beim Yoga korrigiert?

 

Suchst du eine Yogalehrerin, die dich zum Strahlen bringt und dir durch Ihre Art zeigt, wie wie Ihr an dir liegt?

 

Dann bist du hier genau richtig!

 

Herzlich willkommen in meiner Yoga Community!

Lena, die Strahlende.
Lena, die Strahlende.

Hier geht es nicht um Perfektion,

sondern um dein persönliches Erleben.

 

Du darfst ankommen,

durchatmen

und einfach sein.

 

In einer Atmosphäre

der Achtsamkeit

und Wertschätzung

lade ich dich ein,

deinen Körper

auf eine neue Weise zu spüren,

deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen

und dich mit dir und deinem Atem zu verbinden. 

 

Ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst

oder bereits Erfahrung mitbringst

– mein Unterricht passt sich deinen Bedürfnissen an!

 

Mit sanften Bewegungen,

bewusstem Atem

und liebevoller Begleitung entsteht ein Raum,

in dem du dich sicher,

gesehen

und dich getragen fühlen darfst.

 

Hier beginnt deine ganz persönliche Reise – lebendig, heilsam und tief entspannend.


Für deinen ersten Besuch brauchst du nur dich & bequeme Kleidung.

√ Für Anfänger geeignet!

 kleine Gruppen

individuell & persönlich

 

 


Deine Möglichkeiten zum Einstieg:

Neukunden

Für Neukunden biete ich Probestunden und Schnupperkarten vergünstigt an, um dir den Einstieg leichter zu machen. 

Einzelkarte

Wenn du nicht jede Woche kannst und flexibel bleiben möchtest oder Yoga mit mir ausprobieren möchtest ist eine Einzelkarte die richtige Wahl für dich!

10-er karte

Eine 10-er Karte gibt es mit unterschiedlichen Gültigkeitsdauer. Für dich interessant, wenn du flexibel bleiben möchtest aber weniger zahlen möchtest pro Klasse im Vergleich zur Einzelkarte.

YOGA Abo

Ein ABO ist immer die günstigste Option um Yoga mit mir zu praktizieren. Außerdem gewähre ich dir Rabatte auf Events & Thai Yoga Massagen :)



Hast du Lust mit mir die strahlenden Facetten des Lebens zu zelebrieren?


Yoga ist eine zauberhafte Reise zu sich selbst,

die Körper,

Geist

und Seele

miteinander verbindet.

 

Es ist mehr als nur körperliche Übungen:

es ist eine tiefgehende Praxis,

die es uns ermöglicht,

uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden

und in Einklang mit der Welt um uns herum zu leben.


Beginnst du mit mir diese zauberhafte Reise?


Ich lade dich ein,

mit mir die Kunst des Atmens zu erkunden,

die Stille der Meditation zu genießen

und die Anmut der Asanas zu entdecken.

 

Jede Yoga-Stunde ist eine Gelegenheit,

den Stress des Alltags hinter uns zu lassen

und in einen Raum der Ruhe und Gelassenheit einzutauchen.

 

Durch die verschiedenen Praktiken des Yoga

können wir lernen,

unsere Gedanken zu beruhigen,

unsere Emotionen zu verstehen

und unseren Körper zu stärken.

 


Offene Fragen?