Das Leben ist zu kurz, um nicht zu Strahlen!

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Lena Dormann

Dammeweg 14

48145 Münster

Email: info@lenadiestrahlende.com

Mobil: 0151-29465312

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Retreat 2026

Wochenend-Retreat Dein Start ins neue Jahr! // 15.01. bis 18.01.2026

Starte bewusst und gestärkt in das neue Jahr! Dieses besondere Retreat bietet dir die Möglichkeit, Altes loszulassen, neue Energie zu tanken und mit Klarheit und Leichtigkeit in das kommende Jahr zu gehen. Inmitten einer entspannten Atmosphäre erwarten dich Yoga, Meditation, Reflexion und tiefe Erholung.

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die nächsten Events:

Yoga Anfänger Workshop // 03.05.2025 15:00 bis 17:00

Möchtest du Yoga ausprobieren, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre lernst du die Grundlagen des Yoga kennen – ganz ohne Druck und Vorkenntnisse.

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Thai Yoga Massage Workshop // 11.05.2025 16:30 bis 19:00

Tauche ein in die Kunst der Thai Yoga Massage – eine Kombination aus passiven Dehnungen, sanften Drucktechniken und achtsamer Berührung. Dieser Workshop lädt dich ein, Stress loszulassen und tiefgehende Entspannung zu erfahren.

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Yin Yoga & Thai Yoga Massage // 24.05.2025 16:30 bis 18:30

Tauche ein in eine Welt der Entspannung und achtsamen Berührung! In diesem besonderen Event verbinden wir die tiefgehende Praxis des Yin Yoga mit den wohltuenden Techniken der Thai Yoga Massage.

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Yoga & Brunch // 15.06.2025 09:00 bis 12:00

Starte deinen Tag mit einer wohltuenden Yoga-Praxis und genieße danach ein köstliches, gemeinsames Brunch-Erlebnis. In diesem besonderen Event verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit und Genuss – eine perfekte Kombination für Körper und Geist!

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Tages-Retreat GROW UP! Wachsen, Stärken, Strahlen! // 12.07.2025 09:00 bis 17:00

Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und erlebe einen Tag voller Inspiration, Bewegung und innerem Wachstum. In diesem besonderen Retreat verbinden wir Yoga, Reflexion und Achtsamkeit, um dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Kraft und Leichtigkeit zu begleiten.

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